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Wie lange ist Essen haltbar? Haltbarkeit im Kühlschrank, Gefrierschrank und Vorratsschrank

Die Tabelle zeigt, wie lange 100 gängige Lebensmittel im Vorratsschrank, im Kühlschrank und im Gefrierschrank halten, vor und nach dem Öffnen. Gib im Filter ein Lebensmittel ein, um es zu finden. Alle Angaben stammen aus den USDA-FoodKeeper-Daten.

Das sind die Richtlinien von US-Behörden (USDA, FDA). Regeln und Kennzeichnung unterscheiden sich von Land zu Land. Richte dich deshalb zuerst nach dem Datum auf der Packung („Verbrauchsdatum“, Mindesthaltbarkeitsdatum) und nach den Vorgaben deiner örtlichen Behörden und nutze diese Tabelle für alles Weitere.

Kühlschrank bedeutet 4 °C (40 °F) oder kälter, Gefrierschrank −18 °C (0 °F) oder kälter, Vorratsschrank einen kühlen, trockenen Schrank bei Raumtemperatur.

Eine leere Zelle bedeutet, dass FoodKeeper für diesen Fall keine Angabe macht. „Datum auf der Packung“ heißt: Es gilt das auf der Verpackung aufgedruckte Datum. Die Zeiten im Gefrierschrank geben an, wie lange das Lebensmittel seine beste Qualität behält. Wenn du nicht sicher bist, wie ein Lebensmittel gelagert wurde, geh kein Risiko ein: Wirf es weg.

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Milchprodukte und Eier

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Milch FoodKeeper Nr. 27 ––Datum auf der Packung–3 Monate
Butter FoodKeeper Nr. 1 ––1–2 Monate–6–9 Monate
Hartkäse (Cheddar, Emmentaler, Parmesanstück) FoodKeeper Nr. 3 ––6 Monate3–4 Wochen6 Monate
Weichkäse (Brie, Ziegenkäse) FoodKeeper Nr. 7 ––1–2 Wochen–6 Monate
Geriebener Käse FoodKeeper Nr. 5 ––1 Monat–3–4 Monate
Frischkäse FoodKeeper Nr. 10 ––2 Wochen–Nicht empfohlen
Joghurt FoodKeeper Nr. 33 ––1–2 Wochen–1–2 Monate
Saure Sahne FoodKeeper Nr. 29 ––Datum auf der Packung–Nicht empfohlen
Eier in der Schale FoodKeeper Nr. 21 ––3–5 Wochen–Nicht empfohlen
Hart gekochte Eier FoodKeeper Nr. 23 ––1 Woche–Nicht empfohlen

Fleisch und Geflügel

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Rindersteaks FoodKeeper Nr. 40 ––3–5 Tage–4–12 Monate
Rinderbraten (aus der Keule) FoodKeeper Nr. 36 ––3–5 Tage–4–12 Monate
Rinderhackfleisch FoodKeeper Nr. 43 ––1–2 Tage–3–4 Monate
Schweinekoteletts (mit Knochen) FoodKeeper Nr. 63 ––3–5 Tage–4–12 Monate
Schweinehackfleisch FoodKeeper Nr. 73 ––1–2 Tage–3–4 Monate
Ganzes Hähnchen FoodKeeper Nr. 113 ––1–2 Tage–12 Monate
Hähnchenbrust (ohne Knochen) FoodKeeper Nr. 117 ––1–2 Tage–9 Monate
Hähnchen- oder Putenhack FoodKeeper Nr. 115 ––1–2 Tage–3–4 Monate
Grillhähnchen (gegart) FoodKeeper Nr. 141 ––3–4 Tage–4 Monate
Speck FoodKeeper Nr. 79 ––1 Woche1 Woche1 Monat
Hotdog-Würstchen FoodKeeper Nr. 98 ––2 Wochen1 Woche1–2 Monate
Schinken in Scheiben (gegart) FoodKeeper Nr. 85 ––3–4 Tage–1–2 Monate
Aufschnitt (abgepackt) FoodKeeper Nr. 192 ––2 Wochen3–5 Tage1–2 Monate

Fisch und Meeresfrüchte

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Magerer Fisch (Kabeljau, Schellfisch, Seezunge) FoodKeeper Nr. 144 ––1–2 Tage–6–8 Monate
Fetter Fisch (Lachs, Thunfisch, Makrele) FoodKeeper Nr. 146 ––1–2 Tage–2–3 Monate
Garnelen FoodKeeper Nr. 151 ––1–3 Tage–6–18 Monate
Jakobsmuscheln FoodKeeper Nr. 150 ––1–3 Tage–6–18 Monate
Gegarter Fisch FoodKeeper Nr. 148 ––3–4 Tage–1–2 Monate
Heißgeräucherter Fisch FoodKeeper Nr. 164 ––14–45 Tage–9–12 Monate

Obst

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Äpfel FoodKeeper Nr. 248 3 Wochen–4–6 Wochen–8 Monate
Bananen FoodKeeper Nr. 251 Bis zur Reife–3 Tage–2–3 Monate
Avocados FoodKeeper Nr. 250 Bis zur Reife–3–4 Tage–Nicht empfohlen
Heidelbeeren FoodKeeper Nr. 254 ––1–2 Wochen–8–12 Monate
Brombeeren und Johannisbeeren FoodKeeper Nr. 253 ––3–6 Tage–12 Monate
Zitrusfrüchte (Zitrone, Limette, Orange, Mandarine) FoodKeeper Nr. 256 10 Tage–10–21 Tage–Nicht empfohlen
Weintrauben FoodKeeper Nr. 261 1 Tag–1 Woche–1 Monat
Melonen FoodKeeper Nr. 264 Bis zur Reife–2 Wochen2–4 Tage1 Monat
Ananas FoodKeeper Nr. 267 Bis zur Reife–5–7 Tage–10–12 Monate
Pfirsiche, Nektarinen, Pflaumen und Birnen FoodKeeper Nr. 266 Bis zur Reife–3–5 Tage–2 Monate

Gemüse

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Spargel FoodKeeper Nr. 271 ––3–4 Tage–5 Monate
Brokkoli FoodKeeper Nr. 276 ––3–5 Tage–10–12 Monate
Kohl FoodKeeper Nr. 278 ––1–2 Wochen–10–12 Monate
Karotten und Pastinaken FoodKeeper Nr. 279 ––2–3 Wochen–10–12 Monate
Blumenkohl FoodKeeper Nr. 280 ––3–5 Tage–10–12 Monate
Gurken FoodKeeper Nr. 283 ––4–6 Tage–Nicht empfohlen
Knoblauch (ganze Knollen) FoodKeeper Nr. 285 1 Monat–3–14 Tage–1 Monat
Eisbergsalat und Romanasalat FoodKeeper Nr. 290 ––1–2 Wochen–Nicht empfohlen
Pflücksalat und Spinat FoodKeeper Nr. 291 ––3–7 Tage–Nicht empfohlen
Pilze FoodKeeper Nr. 292 ––3–7 Tage–10–12 Monate
Zwiebeln (gelb, weiß, rot) FoodKeeper Nr. 294 1 Monat–2 Monate–10–12 Monate
Paprika FoodKeeper Nr. 296 ––4–14 Tage–6–8 Monate
Kartoffeln FoodKeeper Nr. 297 1–2 Monate–1–2 Wochen–10–12 Monate
Süßkartoffeln FoodKeeper Nr. 422 2–3 Wochen––––
Zucchini und Sommerkürbis FoodKeeper Nr. 302 1–5 Tage–4–5 Tage–10–12 Monate
Winterkürbis FoodKeeper Nr. 303 2–6 Wochen–1–3 Monate–10–12 Monate
Tomaten FoodKeeper Nr. 306 Bis zur Reife–––2 Monate

Brot und Backwaren

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Brot, Brötchen und Hamburgerbrötchen (gekauft) FoodKeeper Nr. 195 14–18 Tage––2–3 Wochen3–5 Monate
Weizentortillas FoodKeeper Nr. 196 3 Monate––3 Monate6 Monate
Gekaufter Kuchen und Muffins FoodKeeper Nr. 197 3–7 Tage––7–10 Tage6 Monate

Trockenwaren und Backzutaten

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Weißer Reis FoodKeeper Nr. 338 2 Jahre1 Jahr–6 Monate–
Naturreis FoodKeeper Nr. 339 1 Jahr1 Jahr–6 Monate–
Trockene Nudeln FoodKeeper Nr. 335 2 Jahre1 Jahr–––
Weizenmehl FoodKeeper Nr. 222 6–12 Monate6–8 Monate–1 Jahr–
Haushaltszucker FoodKeeper Nr. 240 Unbegrenzt18–24 Monate–––
Honig FoodKeeper Nr. 345 2 Jahre––––
Frühstücksflocken FoodKeeper Nr. 374 6–12 Monate2–3 Monate–––
Oliven- und Pflanzenöl FoodKeeper Nr. 227 6–12 Monate3–5 Monate–4 Monate–
Erdnussbutter FoodKeeper Nr. 387 6–24 Monate2–3 Monate–––
Gemahlene Gewürze FoodKeeper Nr. 238 2–3 Jahre2–3 Jahre–––
Getrocknete Bohnen FoodKeeper Nr. 333 1–2 Jahre1 Jahr–––
Kaffeebohnen FoodKeeper Nr. 400 3–5 Monate3–5 Monate–3–4 Monate–
Teebeutel FoodKeeper Nr. 410 18–36 Monate6–12 Monate–––

Soßen und Würzmittel

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Ketchup FoodKeeper Nr. 348 1 Jahr––6 Monate–
Senf FoodKeeper Nr. 351 1–2 Jahre––1 Jahr–
Mayonnaise FoodKeeper Nr. 350 3–6 Monate––2 Monate–
Sojasoße FoodKeeper Nr. 360 3 Jahre––1 Monat–
Salatdressing aus der Flasche FoodKeeper Nr. 356 10–12 Monate––1–3 Monate–
Marmelade und Gelee FoodKeeper Nr. 347 6–18 Monate––6–12 Monate–
Salsa FoodKeeper Nr. 357 1 Jahr––1 Monat–
Nudelsoße (im Glas) FoodKeeper Nr. 359 18 Monate––4 Tage–
Gewürzgurken FoodKeeper Nr. 353 1 Jahr––1–3 Monate–
Hummus (gekauft) FoodKeeper Nr. 181 ––3 Monate7 TageNicht empfohlen

Getränke

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Saft im Karton FoodKeeper Nr. 404 3 Wochen7–12 Tage–8–12 Tage–
Sojamilch FoodKeeper Nr. 421 ––Datum auf der Packung7–10 Tage–
Wasser in Flaschen FoodKeeper Nr. 413 Unbegrenzt––––

Konserven

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Konserven mit Suppe, Fleisch, Bohnen und Gemüse (säurearm) FoodKeeper Nr. 372 2–5 JahreNicht empfohlen–3–4 Tage–
Konserven mit Obst, Tomaten und Essiggemüse (säurereich) FoodKeeper Nr. 373 12–18 MonateNicht empfohlen–5–7 Tage–
Apfelmus (gekauft) FoodKeeper Nr. 370 12–18 MonateNicht empfohlen–7–10 Tage–
Kondensmilch oder gezuckerte Kondensmilch (Dose) FoodKeeper Nr. 383 12 Monate––4–5 Tage–

Tiefkühlkost

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Eiscreme FoodKeeper Nr. 317 ––––6 Monate
Tiefkühlgemüse FoodKeeper Nr. 331 ––––10–18 Monate
Tiefkühlobst FoodKeeper Nr. 315 ––––10–18 Monate
Tiefkühl-Fertiggerichte FoodKeeper Nr. 330 ––––12 Monate

Reste und Fertiggerichte

Lebensmittel Vorrat (ungeöffnet)Vorrat (geöffnet)Kühlschrank (ungeöffnet)Kühlschrank (geöffnet)Gefrierschrank
Reste mit Fleisch, Fisch, Geflügel oder Ei FoodKeeper Nr. 173 ––3–4 Tage–2–3 Monate
Reste ohne Fleisch (gekochtes Gemüse, Reis, Kartoffeln) FoodKeeper Nr. 174 ––3–4 Tage–1–2 Monate
Pizzareste FoodKeeper Nr. 175 ––3–4 Tage–1–2 Monate
Gekochte Nudeln FoodKeeper Nr. 177 ––3–5 Tage–1–2 Monate
Gekochter Reis FoodKeeper Nr. 178 ––4–6 Tage–6 Monate
Suppen und Eintöpfe FoodKeeper Nr. 193 ––3–4 Tage–2–3 Monate
Tofu FoodKeeper Nr. 168 ––1 Woche–5 Monate

Wähle ein Lebensmittel und den Lagerort, und Otto schlägt ein Ablaufdatum vor. Die ganze Familie sieht dieselbe Liste, und niemand muss mehr fragen: „Ist das noch gut?“

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Häufige Fragen

Wie lange halten Lebensmittel im Kühlschrank?

Das hängt vom Lebensmittel ab. In den USDA-FoodKeeper-Daten halten rohes Hackfleisch, Schweinefleisch und Geflügel 1–2 Tage, Steaks, Koteletts und Braten 3–5 Tage, Fisch 1–2 Tage, Eier in der Schale 3–5 Wochen, hart gekochte Eier 1 Woche und gekochte Reste 3–4 Tage. Bei Milch und saurer Sahne gilt das Datum auf der Packung. Der Kühlschrank sollte 4 °C (40 °F) oder kälter sein.

Wie lange kann man Lebensmittel einfrieren?

Die Spalte Gefrierschrank zeigt, wie lange FoodKeeper empfiehlt, das jeweilige Lebensmittel eingefroren zu lassen: Hackfleisch 3–4 Monate, Steaks 4–12 Monate, ein ganzes Hähnchen 12 Monate, Butter 6–9 Monate, Brot 3–5 Monate und Eiscreme 6 Monate. Der Gefrierschrank sollte −18 °C (0 °F) oder kälter sein. Manche Lebensmittel, etwa Eier in der Schale, Frischkäse und Salat, sind als nicht zum Einfrieren empfohlen gekennzeichnet.

Wie lange ist Essen nach dem Öffnen haltbar?

Geöffnete Soßen halten viel kürzer als ein verschlossenes Glas. FoodKeeper nennt zum Beispiel Mayonnaise 2 Monate im Kühlschrank, Ketchup 6 Monate, Senf 1 Jahr, Salatdressing 1–3 Monate, Sojasoße 1 Monat und Nudelsoße 4 Tage. Geöffnete säurearme Konserven (Suppe, Bohnen, Gemüse) halten 3–4 Tage im Kühlschrank und säurereiche Konserven (Obst, Tomaten) 5–7 Tage; FoodKeeper empfiehlt nicht, eine geöffnete Dose im Vorratsschrank aufzubewahren.

Gelten diese Zeiten auch außerhalb der USA?

Es sind die Empfehlungen von US-Behörden, und andere Länder haben eigene Regeln und eigene Begriffe für die Kennzeichnung (Verbrauchsdatum, Mindesthaltbarkeitsdatum). Nutze diese Tabelle als allgemeine Orientierung dafür, wie lange ein Lebensmittel bei Kühl- und Gefrierschranktemperatur hält, und richte dich bei Abweichungen nach dem Datum auf der Packung und nach deiner örtlichen Behörde.

Quellen

Die Haltbarkeitsangaben stammen aus den FoodKeeper-Daten des USDA Food Safety and Inspection Service (gemeinfrei), geprüft am 22. Oktober 2026. Jedes Lebensmittel verweist auf seine Datensatznummer in diesen Daten. Die Temperaturen für Kühl- und Gefrierschrank stammen von der FDA.

Schluss mit Raten, was noch gut ist

Otto ist eine kostenlose App für iPhone und Android, die Kühlschrank, Gefrierschrank und Vorratsschrank in einer Liste mit Ablaufdaten führt, sortiert danach, was zuerst verbraucht werden sollte. Lade deine Familie mit einem Code ein und teile auch die Einkaufsliste.

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