Flips 间隔重复复习计划计算器
选择第一次学习的日期和间隔方案,计算器会列出每次复习的日期和星期。再输入卡片总数和每天新增的卡片数,就能知道把整副卡组全部学一遍要几天,以及哪一天复习量最大。所有计算都在浏览器中完成。
制定复习计划
复习日期
| 复习 | 日期 | 距首次学习(天) | 距上次复习(天) |
|---|
整副卡组的复习量
| 学完所有新卡所需天数 | |
|---|---|
| 最后一次复习到期日(首日为第 1 天) | |
| 复习量最大的一天:待复习张数(第几天) | |
| 整副卡组的复习总次数 |
首次学习当天算第 1 天。该计划假设您每天新增相同数量的新卡,每张卡在每个间隔各复习一次,并且不会落下进度。
用数字看遗忘曲线
赫尔曼·艾宾浩斯测量了自己在不同时间间隔后,还能记住多少无意义音节。下表是人们常引用的 1885 年实验中的节省率:记忆起初下降很快,之后趋于平缓,所以最初几次复习的间隔要排得近一些。
| 学习后经过的时间 | 记住的比例(节省率) |
|---|---|
| 20分钟 | 58% |
| 1小时 | 44% |
| 9小时 | 36% |
| 1天 | 34% |
| 2天 | 28% |
| 6天 | 25% |
| 31天 | 21% |
这些数字来自一个人、使用无意义音节的单次实验。真实的学习材料、睡眠、兴趣和掌握程度都会改变曲线,请只当作大致参考,不要当作预测。
常见的间隔方案
每个数字表示从首次学习日起算的复习日。先从标准方案开始;如果总是忘,就换成更温和的,需要记几个月的话,就换成更长的。
| 方案(天) | 复习次数 | 跨度(天) | 适合场景 |
|---|---|---|---|
| 1-3-7-14-30 | 5 | 30 | 背单词、记知识点的均衡默认方案 |
| 1-2-4-7-14-30 | 6 | 30 | 新卡总是记不住时更温和的起步 |
| 1-3-7-14-30-60-90 | 7 | 90 | 把内容保持约三个月 |
| 1-2-4-8-16-32 | 6 | 32 | 间隔逐次翻倍,适合稳扎稳打的备考 |
| 1-7-16-35 | 4 | 35 | 每天时间不多时,复习次数少、间隔更长 |
学完所有新卡需要几天
每天新卡数固定时,把所有卡片都学一遍所需的天数。最后一张卡的最后一次复习,要等到最长间隔之后。
| 卡片数 \ 每天新卡 | 10 | 20 | 30 | 50 |
|---|---|---|---|---|
| 100 | 10 天 | 5 天 | 4 天 | 2 天 |
| 300 | 30 天 | 15 天 | 10 天 | 6 天 |
| 500 | 50 天 | 25 天 | 17 天 | 10 天 |
| 1,000 | 100 天 | 50 天 | 34 天 | 20 天 |
| 3,000 | 300 天 | 150 天 | 100 天 | 60 天 |
常见问题
间隔重复的复习计划怎么安排比较好?
常见的起点是在首次学会后的第 1、3、7、14、30 天复习。每次成功回忆都会让记忆保持得更久,所以间隔越来越长。如果总是忘卡片,可以在前面多加一次复习(1-2-4-7-14-30);如果内容要用上几个月,就把方案延长到 60 天和 90 天。
遗忘曲线和复习间隔有什么关系?
不复习的话,记忆在第一天内下降得很陡,之后变缓。在快要忘记时复习,曲线会重置,下一次下降也更慢,所以每个间隔都可以比上一个更长。这就是复习计划常常每次把间隔翻倍或接近翻倍的原因。
每天新增多少张新卡比较合适?
取决于您每天有多少时间复习,因为每张新卡都会回来好几次。按 5 次复习的方案,每天新增 20 张新卡,计划跑起来之后每天大约有 100 次复习。上面的表格列出了每天 10、20、30 或 50 张时,学完整副卡组需要多少天。
漏了一天或进度落后了怎么办?
先复习已经过期的卡片,再继续往下走;晚复习总比跳过强。如果过期的卡片很多,就暂停几天新卡,等积压清完再说。计算器假设您能跟上进度,所以请把它给出的日期当作计划,而不是截止日期。