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间隔重复复习计划计算器

选择第一次学习的日期和间隔方案,计算器会列出每次复习的日期和星期。再输入卡片总数和每天新增的卡片数,就能知道把整副卡组全部学一遍要几天,以及哪一天复习量最大。所有计算都在浏览器中完成。

免费闪卡应用,每张卡片会在合适的时间再次出现,不用自己数日子,支持 iPhone 和 Android。

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用数字看遗忘曲线

赫尔曼·艾宾浩斯测量了自己在不同时间间隔后,还能记住多少无意义音节。下表是人们常引用的 1885 年实验中的节省率:记忆起初下降很快,之后趋于平缓,所以最初几次复习的间隔要排得近一些。

学习后经过的时间 记住的比例(节省率)
20分钟 58%
1小时 44%
9小时 36%
1天 34%
2天 28%
6天 25%
31天 21%

这些数字来自一个人、使用无意义音节的单次实验。真实的学习材料、睡眠、兴趣和掌握程度都会改变曲线,请只当作大致参考,不要当作预测。

常见的间隔方案

每个数字表示从首次学习日起算的复习日。先从标准方案开始;如果总是忘,就换成更温和的,需要记几个月的话,就换成更长的。

方案(天) 复习次数 跨度(天) 适合场景
1-3-7-14-30 5 30 背单词、记知识点的均衡默认方案
1-2-4-7-14-30 6 30 新卡总是记不住时更温和的起步
1-3-7-14-30-60-90 7 90 把内容保持约三个月
1-2-4-8-16-32 6 32 间隔逐次翻倍,适合稳扎稳打的备考
1-7-16-35 4 35 每天时间不多时,复习次数少、间隔更长

学完所有新卡需要几天

每天新卡数固定时,把所有卡片都学一遍所需的天数。最后一张卡的最后一次复习,要等到最长间隔之后。

卡片数 \ 每天新卡 10203050
100 10 天5 天4 天2 天
300 30 天15 天10 天6 天
500 50 天25 天17 天10 天
1,000 100 天50 天34 天20 天
3,000 300 天150 天100 天60 天

Flips 会帮您安排复习:在您快要忘记之前让卡片重新出现,不用自己数日子。

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常见问题

间隔重复的复习计划怎么安排比较好?

常见的起点是在首次学会后的第 1、3、7、14、30 天复习。每次成功回忆都会让记忆保持得更久,所以间隔越来越长。如果总是忘卡片,可以在前面多加一次复习(1-2-4-7-14-30);如果内容要用上几个月,就把方案延长到 60 天和 90 天。

遗忘曲线和复习间隔有什么关系?

不复习的话,记忆在第一天内下降得很陡,之后变缓。在快要忘记时复习,曲线会重置,下一次下降也更慢,所以每个间隔都可以比上一个更长。这就是复习计划常常每次把间隔翻倍或接近翻倍的原因。

每天新增多少张新卡比较合适?

取决于您每天有多少时间复习,因为每张新卡都会回来好几次。按 5 次复习的方案,每天新增 20 张新卡,计划跑起来之后每天大约有 100 次复习。上面的表格列出了每天 10、20、30 或 50 张时,学完整副卡组需要多少天。

漏了一天或进度落后了怎么办?

先复习已经过期的卡片,再继续往下走;晚复习总比跳过强。如果过期的卡片很多,就暂停几天新卡,等积压清完再说。计算器假设您能跟上进度,所以请把它给出的日期当作计划,而不是截止日期。

复习时间交给应用

Flips 是一款基于遗忘曲线的免费闪卡应用,支持 iPhone 和 Android:创建自己的卡组开始学习,每张卡片都会在合适的时间再次出现。

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