Tính lịch lặp lại ngắt quãng

Đường cong lãng quên qua các con số

Hermann Ebbinghaus đã đo xem ông còn nhớ bao nhiêu trong một danh sách âm tiết vô nghĩa sau những khoảng thời gian khác nhau. Các số dưới đây là phần trăm tiết kiệm thường được trích dẫn từ thí nghiệm năm 1885 của ông: trí nhớ giảm nhanh lúc đầu rồi chậm dần, vì vậy các lần ôn đầu tiên nằm sát nhau.

Các số này đến từ một thí nghiệm duy nhất trên một người với các âm tiết vô nghĩa. Tài liệu thực tế, giấc ngủ, sự hứng thú và mức độ bạn học kỹ đều làm đường cong thay đổi, nên hãy xem đây là hướng dẫn sơ bộ chứ không phải dự đoán.

Các chu kỳ ôn tập phổ biến

Mỗi số là ngày của một lần ôn, tính từ ngày học đầu tiên. Hãy bắt đầu với chu kỳ chuẩn, rồi chuyển sang chu kỳ nhẹ nhàng hơn hoặc dài hơn nếu bạn hay quên hoặc cần giữ thẻ trong nhiều tháng.

Cần bao nhiêu ngày để đưa hết thẻ vào học

Số ngày cần để đưa tất cả thẻ vào học với số thẻ mới mỗi ngày cố định. Lần ôn cuối của thẻ cuối cùng đến muộn hơn, sau khoảng cách dài nhất.

Câu hỏi thường gặp

Lịch lặp lại ngắt quãng thế nào là tốt?

Điểm khởi đầu phổ biến là ôn vào ngày 1, 3, 7, 14 và 30 sau lần học đầu tiên. Khoảng cách dãn dần vì mỗi lần nhớ lại thành công làm trí nhớ bền hơn. Nếu bạn cứ quên thẻ, hãy thêm một lần ôn sớm (1-2-4-7-14-30); nếu cần giữ tài liệu trong nhiều tháng, hãy kéo dài chu kỳ thêm 60 và 90 ngày.

Đường cong lãng quên liên quan thế nào đến khoảng cách ôn tập?

Nếu không ôn, trí nhớ giảm mạnh trong ngày đầu và chậm hơn sau đó. Ôn ngay trước lúc quên sẽ đặt lại đường cong và làm lần giảm tiếp theo chậm hơn, nên mỗi khoảng cách có thể dài hơn lần trước. Đó là lý do các lịch ôn gấp đôi hoặc gần gấp đôi khoảng cách sau mỗi lần ôn.

Mỗi ngày nên thêm bao nhiêu thẻ mới?

Tùy vào thời gian bạn dành cho việc ôn, vì mỗi thẻ mới quay lại nhiều lần. Với chu kỳ 5 lần ôn, thêm 20 thẻ mới mỗi ngày nghĩa là khoảng 100 lần ôn mỗi ngày khi lịch đã chạy đầy đủ. Bảng ở trên cho biết cần bao nhiêu ngày để đưa một bộ thẻ vào học với 10, 20, 30 hoặc 50 thẻ mỗi ngày.

Nếu tôi bỏ lỡ một ngày hoặc bị trễ lịch thì sao?

Hãy làm các thẻ quá hạn trước rồi tiếp tục; ôn trễ vẫn tốt hơn bỏ qua một lần ôn. Nếu nhiều thẻ quá hạn, hãy tạm ngừng thẻ mới vài ngày cho đến khi hết tồn. Công cụ giả định bạn theo kịp lịch, nên hãy xem các ngày là kế hoạch chứ không phải hạn chót.