家事分担表を無料で作成・印刷
家族の名前を入れ、やる家事にチェックを入れて、頻度(毎日・毎週・毎月)を選ぶと、負担がかたよらないように割り振った表ができます。そのまま印刷できます。ポイントや採点、ランキングはありません。「誰が何をやるか」だけを見える化します。
家事・担当・期限・繰り返しを全員のスマホで共有できる、ポイントも採点もない家族向けToDoアプリ。iPhone / Android の無料アプリです。
Koto について1. 家族の名前を入れる
1人ずつ名前を入れてください(最大8人)。空欄のままだと「1人目」「2人目」と表示されます。
2. 家事と頻度を選ぶ
表に載せる家事にチェックを入れ、それぞれの頻度を選んでください。下の欄で自分の家事も足せます。
自分の家事を追加
3. 家事分担表
終わったらマスにチェックを入れます。担当を変えたいときは、印刷の前に一覧で選び直してください。
家事の一覧(カテゴリ別・30件)
「よくある頻度」は、このツールの初期値です。家庭に合わせて変えてください。
| カテゴリ | 家事 | よくある頻度 |
|---|---|---|
| キッチン・食事 | 夕食を作る | 毎日 |
| 食器を洗う・食洗機に入れる | 毎日 | |
| キッチンまわりを拭く | 毎日 | |
| 1週間の献立を考える | 毎週 | |
| 冷蔵庫の中を片づける | 毎月 | |
| 洗濯 | 洗濯をする | 毎週 |
| 洗濯物を干す・たたむ | 毎週 | |
| 洗濯物をしまう | 毎週 | |
| シーツを替える | 毎週 | |
| 掃除 | 掃除機をかける | 毎週 |
| 床を拭く | 毎週 | |
| 洗面所・お風呂を掃除する | 毎週 | |
| トイレを掃除する | 毎週 | |
| ほこりを払う | 毎週 | |
| リビングを片づける | 毎日 | |
| 窓を拭く | 毎月 | |
| 玄関と靴を整える | 毎週 | |
| 買い物・家のこと | 食料品の買い出し | 毎週 |
| 日用品を補充する | 毎月 | |
| 支払いと書類の管理 | 毎月 | |
| 家族の予定を調整する | 毎週 | |
| ごみ出し | ごみを出す | 毎週 |
| 資源ごみを分別して出す | 毎週 | |
| 子ども・ペット・植物 | 学校の準備・お弁当 | 毎日 |
| 子どもの寝かしつけ | 毎日 | |
| ペットの世話 | 毎日 | |
| 植物に水をやる | 毎週 | |
| 住まいの手入れ | クローゼットや引き出しを整理する | 毎月 |
| 家電やフィルターを掃除する | 毎月 | |
| 車の手入れ(洗車・給油・点検) | 毎月 |
家事分担の決め方 3ステップ
表は、その前の話し合いで決まります。点数をつけなくても、この3ステップで短く、かたよりなく決められます。
| ステップ | やること | ポイント |
|---|---|---|
| 1. すべて書き出す | 献立を考える、日用品の補充、支払いのような「名もなき家事」も含めて、家事をすべて書き出します。 | 上のツールで全部チェックしてください。書き出さない家事は、分担にも乗りません。 |
| 2. 時間と得意で分ける | 各自がいちばん苦にならない家事を取り、毎日の家事と週1回の家事が1人に集まらないように入れ替えます。 | 毎日の家事は、月1回の家事より重く数えます。「割り振りをやり直す」で別の案も見られます。 |
| 3. 2週間後に見直す | うまくいかなかった家事を入れ替えます。表は家族全員が見える場所に置きます。 | 紙の表が続かなければ、同じリストを共有アプリに移すと、各自が自分のタスクを見られます。 |
紙の表は始めやすい反面、続かなくなりがちです。続かなければ、Koto なら同じ家事を家族全員のスマホに載せられます。誰が・いつまでに、繰り返しの家事とリマインドつきです。
Koto についてよくある質問
家事分担を公平に決めるには、どうしたらいいですか?
まず、献立を考える・日用品を補充するなどの名もなき家事も含めて、家事をすべて書き出します。そのうえで、点数ではなく、使える時間と得意・苦手で分けます。毎日の家事は月1回の家事より重いので、各自に毎日・毎週・毎月の家事が混ざるようにします。2週間たったら見直して、うまくいかない家事を入れ替えます。上の表は、追加した人の間に毎日・毎週・毎月の家事を割り振ります。
家事はどれくらいの頻度でやればいいですか?
家庭によって違います。このツールの初期値は、料理・食器洗い・キッチンまわりの拭き掃除・片づけ・子どもの世話が毎日、洗濯・掃除機・お風呂とトイレの掃除・買い出し・ごみ出しが毎週、窓・冷蔵庫・日用品の補充・支払いが毎月です。印刷する前に、家事ごとに頻度を変えられます。
家事分担表を印刷するには?
名前と家事を入れて、手順3の表を確認し、「表を印刷する」を押します。表だけが印刷されます。ファイルで残したいときは、横向きにして「PDFとして保存」を選んでください。毎日の家事は7日分、毎週の家事は4週分、毎月の家事は12か月分の、チェック用の空きマスがつきます。
なぜポイントやごほうびの欄がないのですか?
この表の元になっているアプリの Koto は、ポイントや採点、ランキングを意図的に持ちません。目的は「誰が・いつまでに・何をやるか」を全員が見えるようにすることで、誰が勝つかではないからです。この表も同じ考え方です。子どもにごほうびをあげたいときは、シールやおやつを紙の上で足してください。
紙で続かなければ、Koto で共有
Koto は、iPhone / Android の無料の家族向けToDoアプリです。家事を人ごとに割り当て、期限と繰り返しを決めれば、全員が同じリストを見られます。ポイントや採点はなく、広告なし、オフラインでも使え、アカウント登録なしで始められます。
Koto について