Wir sind das Team hinter Flips, einer Karteikarten-App, die nach der Idee gebaut ist, Ihnen ein Wort genau dann zu zeigen, kurz bevor Sie es vergessen. Die Frage, die uns am häufigsten gestellt wird, ist einfach: „Wie lerne ich Wörter, ohne sie wieder zu vergessen?"
Die kurze Antwort vorweg: Dass Sie sich Vokabeln nicht merken, ist keine Frage von Talent oder schlechtem Gedächtnis. Es gibt eine Art zu lernen, die mit der Funktionsweise Ihres Gehirns zusammenarbeitet – und die meisten Menschen haben sie nie gelernt, also versuchen sie es mit roher Gewalt und brennen aus. In diesem Artikel teilen wir die Gedächtnisprinzipien, auf denen wir unsere App aufbauen, destilliert zu vier Tipps, die Sie ab heute anwenden können.
Vergessen ist nicht Ihre Schuld – so arbeitet das Gehirn
Im 19. Jahrhundert maß der Psychologe Ebbinghaus, wie schnell Menschen das Gelernte vergessen. Das Ergebnis ist die berühmte „Vergessenskurve": Bedeutungslose Informationen fallen direkt nach dem Lernen steil ab, und innerhalb eines Tages ist das meiste davon verschwunden.
Mit anderen Worten: Vergessen ist normal, kein Versagen. Ein Wort, das Sie gestern einmal gesehen haben, nicht mehr zu wissen, ist völlig zu erwarten. Das eigentliche Problem ist nicht das Vergessen – es ist, Dinge vergessen liegen zu lassen. Die Kehrseite ist mächtig: Wenn Sie ein Wort genau dann abrufen, wenn es zu verblassen beginnt, wird die Erinnerung dramatisch haltbarer. Jeder gute Vokabeltipp führt auf diese eine Idee zurück.
Tipp 1: Wenig, aber oft – nicht viel auf einmal
Ein verbreiteter Ansatz lautet: „Ich beherrsche diese 100 Wörter heute." Verständlich, aber es ist auch der schnellste Weg, sie zu vergessen. Dieselben 100 Wörter über mehrere Tage zu berühren, schlägt das Pauken in einer einzigen Sitzung jedes Mal. Das nennt man verteiltes Lernen, und es ist eine der am konsistentesten bestätigten Erkenntnisse der Lernforschung.
Jede Sitzung darf kurz sein – fünf Minuten in der Bahn, drei in der Pause, ein paar vor dem Schlafengehen. Es ist die Anzahl der einzelnen Kontakte, die die Arbeit erledigt. Wenn Sie glauben, Sie „brauchen einen großen Block Zeit zum Lernen", macht diese eine Umstellung Vokabeln weitaus leichter.
Tipp 2: Der beste Zeitpunkt zum Wiederholen ist kurz vor dem Vergessen
Wie viele Tage also zwischen den Wiederholungen? Das ist der wichtigste Punkt beim Vokabellernen. Direkt nach dem Lernen zu wiederholen bringt wenig – Sie wissen es ja noch, also gibt es keine Anstrengung und kaum Verstärkung. Nach dem völligen Vergessen zu wiederholen ist fast wie neu zu lernen – ineffizient.
Der optimale Punkt liegt dazwischen: der Moment, in dem es verblasst, Sie es aber mit etwas Anstrengung noch abrufen können. Ein grober Plan ist der nächste Tag, ein paar Tage später, eine Woche, dann ein Monat – wobei der Abstand jedes Mal größer wird. Das nennt man verteilte Wiederholung (Spaced Repetition), und es ist der rationalste Weg, Erinnerungen mit den wenigsten Wiederholungen dauerhaft zu machen.
Tipp 3: Üben Sie das Abrufen, nicht nur das Anschauen
Auf eine Wortliste zu starren und „Wort → Bedeutung" immer wieder zu lesen, ist das, was die meisten tun – und es ist überraschend schwach. Etwas so lange zu lesen, bis es vertraut wirkt, ist nicht dasselbe, wie die Bedeutung ohne Vorlage produzieren zu können.
Was das Gedächtnis stärkt, ist die Ausgabe (Abrufen), nicht die Eingabe (Anschauen). Das nennt man aktives Erinnern (Active Recall), und sich selbst abzufragen erhöht die Behaltensquote erheblich. Verdecken Sie die Antwort auf einer Karte und versuchen Sie, sie abzurufen; beantworten Sie ein Multiple-Choice-Quiz. Allein der Wechsel zu einem Lernen, das Sie zum Abrufen zwingt, verändert Ihre Ergebnisse bei gleichem Zeitaufwand.
Tipp 4: Lernen Sie Wörter als Verbindungen, nicht als isolierte Punkte
Ein Wort und seine Übersetzung als bloßes Eins-zu-eins-Paar zu pauken, ist sowohl schwerer zu lernen als auch leichter zu vergessen. Das Gedächtnis wird mit mehr Verbindungen stärker, speichern Sie Wörter also nicht als isolierte „Punkte".
Konkret: Lernen Sie Wörter in Beispielsätzen, sprechen oder hören Sie die Aussprache, gruppieren Sie sie nach Wortstämmen (Vor- und Nachsilben) und verknüpfen Sie sie mit Bildern oder eigenen Erfahrungen. Wenn Sie port (tragen) kennen, dann fallen import, export, transport und portable auf einmal an ihren Platz. Lernen Sie die Bedeutung und das Bild eines Wortes, nicht nur eine Wörterbuchübersetzung, und die Erinnerung ist schwerer zu verlieren und leichter anzuwenden.
Sie kennen die richtige Methode. Die echte Frage ist: Halten Sie durch?
Fügt man die vier Tipps zusammen, erscheint die richtige Art zu lernen: wenig und oft, kurz vor dem Vergessen, in einer Form, die zum Abrufen zwingt, verbunden mit anderen Dingen.
Hier bleiben die meisten Menschen stecken. Besonders Tipp 2 – den „kurz vor dem Vergessen"-Moment für jedes Wort von Hand zu verfolgen – ist schlicht nicht realistisch. „Dieses Wort wurde vor drei Tagen gelernt, also heute wiederholen, jenes letzte Woche, also nächste Woche…" über Hunderte von Wörtern in einem Notizbuch zu verfolgen, hält einfach nicht durch. Wir haben unsere App genau deshalb gebaut, weil wir den schwersten und wichtigsten Teil automatisch erledigt haben wollten.
Flips nutzt Ebbinghaus' Vergessenskurve, um für jedes einzelne Wort zu berechnen, wann Sie es als Nächstes wiederholen sollten. Wörter, die Sie können, bekommen längere Intervalle; Wörter, mit denen Sie kämpfen, kommen früher zurück. Sie beantworten einfach die Wörter, sobald sie erscheinen, und die verteilte Wiederholung läuft von selbst. Sowohl der Kartenmodus (abrufen, dann umdrehen) als auch der Quizmodus (aus vier Optionen wählen) sind Formen des aktiven Erinnerns, Vokabellisten für Englisch, Spanisch, Chinesisch und mehr sind integriert, und Sie können eigene erstellen. Unser ganzes Designziel ist es, Sie die Tipps 1–4 anwenden zu lassen, ohne darüber nachdenken zu müssen.
Vokabeln zu lernen ist keine besondere Gabe – es ist ein Verfahren. Berühren Sie Wörter wenig, oft, in einer abrufbasierten Form, kurz bevor Sie sie vergessen. Wenn Sie ein Werkzeug möchten, das das mühelos durchhaltbar macht, probieren Sie Flips aus.
Flips
Die Karteikarten-App, die Ihnen Wörter kurz vor dem Vergessen zeigt. Die Wiederholungszeitpunkte werden automatisch über die Vergessenskurve verwaltet. Kostenlos starten.
Mehr über Flips erfahrenHäufig gestellte Fragen
Wie viele Wörter sollte ich pro Tag lernen?
Die Anzahl zählt weniger als die Häufigkeit, mit der Sie sie berühren. Statt viel auf einmal zu pauken, fügen Sie täglich 10–20 neue Wörter hinzu und wiederholen die bereits gelernten. Dieser Rhythmus ist durchhaltbar und bleibt besser hängen.
Warum kann ich mir nicht allein durchs Lesen einer Wortliste etwas merken?
Lesen lässt Dinge vertraut erscheinen, ohne das Gedächtnis zu belasten. Der Wechsel zum Abrufen – die Antwort verdecken und abrufen oder ein Quiz beantworten (aktives Erinnern) – erhöht die Behaltensquote bei gleichem Zeitaufwand stark.
Wann sollte ich wiederholen?
Genau dann, wenn ein Wort zu verblassen beginnt. Eine grobe Richtlinie ist der nächste Tag, dann ein paar Tage, eine Woche und ein Monat – wobei der Abstand jedes Mal größer wird (verteilte Wiederholung). Das pro Wort von Hand zu verwalten ist schwer, daher ist eine App, die es für Sie plant, die praktische Wahl.
Manche Wörter bleiben einfach nicht hängen. Was tun?
Vielleicht lernen Sie sie als isolierte Punkte. Verwenden Sie sie in einem Beispielsatz, sprechen Sie die Aussprache laut aus und verknüpfen Sie sie mit einem Wortstamm oder Bild, damit sie sich mit anderen Informationen verbinden. Ihre schwierigsten Wörter häufiger zu wiederholen, hilft ebenfalls.